Добавьте в свой рацион полезный завтрак, который поможет вам очистить организм от токсинов, укрепить организм, улучшить пищеварение, восстановить здоровье и красоту кожи, а также сбросить 3-5 килограммов. Рецепт включает овсянку, йогурт, чёрный чай, какао и льняное семя. Готовить заранее и употреблять вечером перед сном.
# Здоровый образ жизни
В статье рассказывается о народном рецепте для детоксикации организма, который можно использовать во время сна. Для этого необходимо приложить на ноги компресс из измельченного лука и чеснока, закрепить его лейкопластырем и оставить на ночь. Через несколько применений можно заметить улучшение самочувствия и уменьшение болей в суставах, головных болях и отеков ног.