Статья содержит 12 причин, почему не стоит сдаваться в достижении своих целей. Автор напоминает, что пока вы живы, все возможно, и что неудачи - это нормально. Он также призывает верить в свои мечты, не слушать критиков и использовать поддержку близких. В конце автор напоминает, что всегда есть люди, которые находятся в худшей ситуации, и что не стоит сравнивать свои проблемы с их проблемами.

Добавьте в свой рацион полезный завтрак, который поможет вам очистить организм от токсинов, укрепить организм, улучшить пищеварение, восстановить здоровье и красоту кожи, а также сбросить 3-5 килограммов. Рецепт включает овсянку, йогурт, чёрный чай, какао и льняное семя. Готовить заранее и употреблять вечером перед сном.

Статья о составе каза, его полезных свойствах и применении в медицине. Описываются компоненты каза, такие как май кислоты, селен, холестерин и Е витамины. Каз является природным продуктом и используется в народной медицине для улучшения иммунитета, лечения бронхита, туберкулеза, язвы и экземы.

В статье рассказывается о народном рецепте для детоксикации организма, который можно использовать во время сна. Для этого необходимо приложить на ноги компресс из измельченного лука и чеснока, закрепить его лейкопластырем и оставить на ночь. Через несколько применений можно заметить улучшение самочувствия и уменьшение болей в суставах, головных болях и отеков ног.

Хотите попробовать что-то новое и полезное? Попробуйте приготовить квас из бородинского хлеба! Вам понадобятся всего несколько ингредиентов и пара дней на брожение. В результате вы получите вкусный и полезный напиток, который намного лучше газировок и лимонадов. Но не забывайте, что при приготовлении кваса нужно соблюдать стерильность, чтобы избежать кислого вкуса и сохранить полезные свойства напитка.

Макс Фрай дает 20 советов, которые помогут изменить отношение к жизни и стать более уверенным в себе. Среди них: не бояться быть глупым, уходить от неприятностей, придумывать свои приметы, осуществлять глупые желания, не говорить слишком много, любить путь, а не конечный результат, и многое другое.